Tehnologia a fost de multe ori un factor care a favorizat sedentarismul, mai ales în rândul tinerilor și copiilor. Ieșitul din casă s-a transformat în statul pe telefon, pe tabletă sau pe laptop. Joaca de afară a fost înlocuită de jocurile video. Dar dacă tehnologia s-ar transforma din inamicul mișcării în aliatul ei?